河北赵县铁棍山药质量上乘

更新:2016-11-14 13:33:56

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山药

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河北省石家庄市赵县赵县北冯村

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大量出售优质山药,品种小白嘴,铁棍。自家种植绝对优质。 秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,熬成粥,就是很好的选择。山药是瘦身的好帮手,因为山药中含有的热量少,营养多,含有丰富的粗纤维,容易增加人的饱腹感,起到控制进食欲望的作用。而且山药的脂肪含量很低,每100克山药中仅含0.2克的脂肪,从而达到瘦身的目的。

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