更新:2020-03-08 21:01:38
西瓜,蔬菜
果实椭圆形、顶部有新鲜果藤,橙红色果肉,厚4厘米左右,肉质松脆、细腻、多汁,含糖量16度左右,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味,有丝丝奶香味和果香味。
蜜瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、B、C以及磷、钠、钾等。其中多种维生素的含量比西瓜高4倍,比苹果高6倍,对人体造血机能有显著的促进作用,可以作为贫血患者很好的食疗水果。有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用蜜瓜都能有所改善,常吃还有利于人体肝脏及肠道系统。
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