刘雪花

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河北省廊坊市安次区马柳村

日期：2019-02-24 11:13

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1.通便排毒红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。